Brasil, 23/06/2025 as 5:14
Texto: Roberta Forastieri
Tá buscando se desenvolver, mas sente que nada muda? Talvez você só esteja esquecendo de uma coisa: validar."
Olá SER, pra você que acaba de chegar por aqui, é muito saber que está no seu caminho do seu autoconhecimento.
Você já deve ter se sentido invisível em algum momento e mesmo dando o seu melhor fazendo e produzindo muito, não consegue chegar nos resultados que deseja e espera.
Hoje vamos falar sobre o poder de se sentir validado ? e por que isso transforma tudo no seu desenvolvimento pessoal e espiritual.
Sem validar, não há crescimento de verdade. Então, o que fazer?
Primeiro, você precisa se sentir vista, se sentir visto. Isso mesmo, olhar pra você e se ver. É como se você estivesse te filmando e vendo simultaneamente, o filme passar, se observando, vendo aquele você do filme. Fazendo isso, vai te ajudar a te ver e saber que já está.
Você já teve a autorização para estar. Você nasceu. Está aqui. Seja muito bem vinda , seja muito bem vindo. Agora é só validar.
Eu vou te mostrar 5 ações para que possa treinar o validar em seu dia a dia. Isso trará força e firmeza, além de poder aumentar a sua legitimidade enquanto Ser que já tem a permissão e o merecimento de ESTAR e SER.
1- Dê a permissão para você se sentir e sentir. Sentir é do "SER Humano". Faça isso agora!!
2- Assuma seus próprios erros e os transformem em aprendizados. Somente registrei, gravando em sua mente, o que aprendeu da experiência, o restante recicle ou joguei fora.
3- Agradeça todos os dias. Agradeça por tudo que acontece com você (incluindo o que acha que não foi bom, porque o que não foi bom pode ter sido um livramento).
Pratique a gratidão e principalmente agradeça por suas qualidades. Foque em suas qualidades.
4- Se cerque de pessoas que te respeitem, pessoas que não ficam te colocando em dúvidas o tempo todo. Fique perto de
pessoas que permitem você falar de você e você percebe que existe uma escuta ativa, que ela presta atenção dando valor no que faz, em suas habilidades e em quem você é.
5- Celebre com você mesma, celebre com você mesmo as suas pequenas conquistas
Não fique esperando aquela sonhada conquista de sua vida, mas somente a de agora, a que consegue hoje. Celebre essa de hoje, por mais pequenina que possa parecer pra você.
Portanto validar é um processo contínuo e individual de conectar consigo mesmo, encontrando sua própria maneira de se validar e assim dar sentido à sua existência.
Então vamos validar?!!
Um ótimo dia, excelente semana e que o Divino Ser que já te validou, te ajude e permita seu EU validar VOCÊ com todos os outros ELES de sua família.
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