Brasil, 05/10/2025 as 4:40Texto: Roberta Forastieri

Agir ou fazer? Voc� sabe a diferen�a quando voc� age ou voc� faz?

Pode parecer a mesma coisa, mas n�o �, tem uma pequena sutilidade que faz a diferen�a, e esse pode ser o segredo de quem constr�i uma vida em movimento.

Se quer transformar a sua vida em movimento e de crescimento cont�nuo, ent�o preste muita aten��o agora.

Agir � colocar a sua energia de maneira consciente e volunt�ria, voc� tem inten��o e responsabilidade, escolhendo e decidindo a sua atua��o.

� voc� o protagonista, fazendo de acordo com quem voc� � ou com quem deseja ser, baseado no que acredita e no que acha importante. Voc� � o autor, o ator e o personagem principal de sua hist�ria.

Voc� � a autora, a atriz e a personagem principal de sua hist�ria.

Fazer � para qualquer atividade ou produ��o executando uma tarefa vazia de sentido, que muitas vezes vem de fora para dentro, porque � o que esperam de voc�, � o que est� na lista ou o que � preciso resolver. Tudo que � feito pode n�o ser ?agido?, mas o que � agido � um tipo espec�fico e deliberado de ?fazer?. Portanto, agir � quando o fazer se torna presen�a.

Pense no momento atual de sua vida. Em que �reas tem apenas ?feito? tarefas, cumprido compromissos, vivido sem paix�o ou sentido?

O que, verdadeiramente, inquieta seu cora��o?

Qual a��o, ainda que pequena, poderia marcar o in�cio de uma nova voc�, de um novo voc�?

Vou te propor um convite e tamb�m um desafio:

Ouse agir.

Permita-se experimentar o desconforto do novo, confiar na pr�pria intui��o e alinhar cada escolha ao melhor de quem voc� �.

A cada dia que voc� acordar, tome um passo ? consciente, intencional e �nico na dire��o de seu futuro, vivendo no presente.

Voc� n�o precisa esperar pelo momento perfeito ou ideal para agir ou pela aprova��o de todos.

Lembre que o maior inimigo do agir � o adiar.

Defina seu prop�sito e permita-se fazer o caminho da a��o transformadora.

Que este texto hoje, n�o seja apenas mais uma leitura, mas um ponto de partida, para despertar em voc� o impulso para se levantar, agir e moldar com suas pr�prias m�os, a hist�ria que voc� merece ser vivida. Para isso, eu vou te incentivar a fazer a sua passagem do ?saber? para o ?agir. Eu n�o sei se voc� sabe mas eu tamb�m sou Programadora Neurolingu�stica e eu mesmo uso esses passos na minha vida e j� ensinei milhares de alunos a usarem essas estrat�gias e os passos que vou te mostrar, para poder j� aplica e tamb�m ter os mesmos resultados que temos em nossas vidas, segue eles:

1- Observe o agora.

Feche os olhos por um instante e perceba: onde voc� est� agora, perceba onde o seu corpo est� agora. Perceba essa pausa, � apenas uma pausa entre o que foi e o que pode ser.

Quando voc� muda o foco do que te falta para o que pode come�ar a construir... alguma coisa dentro se reorganiza.

2- Respire como quem se prepara para come�ar e ainda falando pra voc� mesmo : ..� , vamos l�:

Inspire fundo.

E, enquanto o ar entra, imagine que ele traz clareza, energia e dire��o.

Ao expirar, solte o peso das d�vidas.

�s vezes, o primeiro passo � simplesmente permitir-se respirar diferente.

3- Reveja a sua ladainha mental.

As palavras que voc� repete pra voc� dentro da sua mente a todo momento e talvez nem perceba que faz isso, como ficar falando internamente: Eu, ?n�o consigo?, ?n�o � o momento?, ?n�o sei por onde come�ar? ? s�o apenas frases, n�o s�o verdades.

Mude suas palavras, e voc� muda seu destino. Ent�o troque essa ladainha da sua mente agora, e diga: ?Eu ainda n�o comecei, mas posso agora.? ?Eu vou come�ar agora.?

4- Sinta o corpo pronto.

Seu corpo sabe o que fazer quando a mente se cala.

Lembre-se de quantas vezes voc� j� superou algo antes.

Deixe que essas lembran�as de supera��o percorram todo seu corpo como uma corrente de confian�a.

Ela est� a�, porque � real, foi voc� quem superou, ent�o a supera��o existe dentro de voc� esperando ser usada outra vez.

5- Escolha um movimento simples.

�s vezes, o que parece imposs�vel n�o � mais, quando voc� apenas? come�a.

Uma a��o pequena cria energia e movimento, apenas comece, aja, isso � certo porque � uma Lei, (a lei da in�rcia e do movimento). Ent�o comece j�, apenas comece.

6-Imagine o que vir� quando voc� agir.

Isso, visualize o resultado ? n�o como um sonho distante, mas como algo que j� come�ou a acontecer dentro de voc� agora. Crie como um filme em sua mente, na sua imagina��o, vendo aquele voc� do futuro, aquele voc� do futuro com o resultado j� alcan�ado. Note o que muda em sua respira��o, no seu peito, no seu olhar.

Esse � o in�cio e de repente, sem precisar pensar tanto, voc� j� est� fazendo.

Eu quero que voc� lembre todos os dias de renovar seu compromisso de agir de forma consciente, voc� est� fazendo a sua vida acontecer agora.

Tenha sempre em mente que o ?fazer? preenche a sua agenda e muito, mas s� o ?agir? alinhados aos seus valores, potencializa o seu SER e preenche a sua alma dando sentido a sua exist�ncia.

Pronto, desafio lan�ado.

Que voc� possa transformar cada instante em oportunidade de agir, renascendo a cada manh� como protagonista de uma hist�ria �nica, inspiradora e significativa, a sua pr�pria hist�ria, e comente no canal comigo como est� esse desafio pra voc� e quais est�o sendo as suas facilidades e dificuldades desse passo a passo.

Seja qual for sua jornada, o pr�ximo passo pertence apenas a voc�.

Agir � o verbo do presente e � somente no agora, na coragem de agir, que o futuro come�a a ser esculpido e voc� se torna quem quer SER.

Desejo a voc� um �timo dia, excelente semana e que o Divino Ser ajude seu EU "fazer" para o VOC� agir, junto com todos os outros ELES de sua fam�lia.

Eu me chamo Roberta Forastieri sou Psiconutricionista, especialista em Desenvolvimento Humano e lideran�as.

Curtiu os textos? Ent�o d� aquela for�a: clica a� embaixo e se inscreve no canal! Isso ajuda o YouTube a espalhar esses v�deos para mais gente que tamb�m pode se beneficiar. � rapidinho, gratuito e ainda mostra que voc� t� junto nessa jornada. Troca justa, n�?

Agir ou fazer? Voc� sabe a diferen�a quando voc� age ou voc� faz?

Pode parecer a mesma coisa, mas n�o �, tem uma pequena sutilidade que faz a diferen�a, e esse pode ser o segredo de quem constr�i uma vida em movimento.

Se quer transformar a sua vida em movimento e de crescimento cont�nuo, ent�o preste muita aten��o agora.

Agir � colocar a sua energia de maneira consciente e volunt�ria, voc� tem inten��o e responsabilidade, escolhendo e decidindo a sua atua��o.

� voc� o protagonista, fazendo de acordo com quem voc� � ou com quem deseja ser, baseado no que acredita e no que acha importante. Voc� � o autor, o ator e o personagem principal de sua hist�ria.

Voc� � a autora, a atriz e a personagem principal de sua hist�ria.

Pense no momento atual de sua vida. Em que �reas tem apenas ?feito? tarefas, cumprido compromissos, vivido sem paix�o ou sentido?

O que, verdadeiramente, inquieta seu cora��o?

Qual a��o, ainda que pequena, poderia marcar o in�cio de uma nova voc�, de um novo voc�?

Vou te propor um convite e tamb�m um desafio:

Ouse agir.

Permita-se experimentar o desconforto do novo, confiar na pr�pria intui��o e alinhar cada escolha ao melhor de quem voc� �.

A cada dia que voc� acordar, tome um passo ? consciente, intencional e �nico na dire��o de seu futuro, vivendo no presente.

Voc� n�o precisa esperar pelo momento perfeito ou ideal para agir ou pela aprova��o de todos.

Lembre que o maior inimigo do agir � o adiar.

Defina seu prop�sito e permita-se fazer o caminho da a��o transformadora.

1- Observe o agora.

Feche os olhos por um instante e perceba: onde voc� est� agora, perceba onde o seu corpo est� agora. Perceba essa pausa, � apenas uma pausa entre o que foi e o que pode ser.

Quando voc� muda o foco do que te falta para o que pode come�ar a construir... alguma coisa dentro se reorganiza.

2- Respire como quem se prepara para come�ar e ainda falando pra voc� mesmo : ..� , vamos l�:

Inspire fundo.

E, enquanto o ar entra, imagine que ele traz clareza, energia e dire��o.

Ao expirar, solte o peso das d�vidas.

�s vezes, o primeiro passo � simplesmente permitir-se respirar diferente.

3- Reveja a sua ladainha mental.

As palavras que voc� repete pra voc� dentro da sua mente a todo momento e talvez nem perceba que faz isso, como ficar falando internamente: Eu, ?n�o consigo?, ?n�o � o momento?, ?n�o sei por onde come�ar? ? s�o apenas frases, n�o s�o verdades.

Mude suas palavras, e voc� muda seu destino. Ent�o troque essa ladainha da sua mente agora, e diga: ?Eu ainda n�o comecei, mas posso agora.? ?Eu vou come�ar agora.?

4- Sinta o corpo pronto.

Seu corpo sabe o que fazer quando a mente se cala.

Lembre-se de quantas vezes voc� j� superou algo antes.

Deixe que essas lembran�as de supera��o percorram todo seu corpo como uma corrente de confian�a.

Ela est� a�, porque � real, foi voc� quem superou, ent�o a supera��o existe dentro de voc� esperando ser usada outra vez.

5- Escolha um movimento simples.

�s vezes, o que parece imposs�vel n�o � mais, quando voc� apenas? come�a.

Uma a��o pequena cria energia e movimento, apenas comece, aja, isso � certo porque � uma Lei, (a lei da in�rcia e do movimento). Ent�o comece j�, apenas comece.

6-Imagine o que vir� quando voc� agir.

Esse � o in�cio e de repente, sem precisar pensar tanto, voc� j� est� fazendo.

Eu quero que voc� lembre todos os dias de renovar seu compromisso de agir de forma consciente, voc� est� fazendo a sua vida acontecer agora.

Tenha sempre em mente que o ?fazer? preenche a sua agenda e muito, mas s� o ?agir? alinhados aos seus valores, potencializa o seu SER e preenche a sua alma dando sentido a sua exist�ncia.

Pronto, desafio lan�ado.

Seja qual for sua jornada, o pr�ximo passo pertence apenas a voc�.

Agir � o verbo do presente e � somente no agora, na coragem de agir, que o futuro come�a a ser esculpido e voc� se torna quem quer SER.

Desejo a voc� um �timo dia, excelente semana e que o Divino Ser ajude seu EU "fazer" para o VOC� agir, junto com todos os outros ELES de sua fam�lia.

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